Kung Fu
Im Mittelpunkt des Trainings stehen Übungen zur Beherrschung von Körper und Geist, Kampftechniken und achtzehn verschiedene Waffenarten.
Unser Training betont traditionelle Grund-, Partner- und Bewegungstechniken (Formen). Diese 'Formen' stellen einen Kampf gegen einen imaginären Gegner dar und sind die Grundlage jedes traditionellen Kung Fu.
Anfänger beginnen mit der 'Grundtechnik', in der grundlegende
Stellungen und Bewegungen erlernt werden. Danach umfasst das Training
weitere traditionelle waffenlose Formen.
Fortgeschrittene lernen außerdem den Umgang mit traditionellen Kung Fu Waffen (Langstock, Schwert, Säbel etc.).